PICCOLO REPERTORIO AROMATERAPICO

a cura di

dott.ssa ROSA FINELLI, FARMACISTA OMEOPATA FITOTERAPEUTA

CRISI D'ANSIA

MAGGIORANA OE

LAVANDA OFFICINALE OE

YLANG YLANG OE

Diffondere nella stanza qualche goccia di ogni olio, oppure una goccia di uno di questi direttamente sull'interno dei polsi.

COLPO DI SOLE E PUNTURE

OE LAVANDA SPICA (Lavandula spica,sommità fiorite)

Costituenti chimici: ossidi (1,8-cineolo), monoterpenoli (linalolo), chetoni (canfora)

Proprietà: lenitivo (ustioni, punture di insetti, morsi velenosi), cicatrizzante, antidolorifico (nevralgie, emicranie, nevriti, artrosi, artriti), antimicotico (Candida a.), antibatterico e antivirale (ORL, enterocoliti, herpes), cardiotonico, stimola il sistema immunitario, aiuta a contrastare stanchezza, depressione, rigidità mentale, mancanza di tolleranza.

Applicare qualche goccia sulla zona lesa o dolente ogni 15 minuti

MAL D'AUTO

OE MENTA PIPERITA (adulti)

OE ZENZERO (Zingiber officinale, radici e rizomi) (bambini)

Costituenti chimici: monoterpeni (fellandrene, canfene, pinene, mircene)

Sesquiterpeni (zingiberene, sesquifellandrene, bisabolene, farne sene, curcumene)

Proprietà: allevia nausee, contrasta stanchezza fisica e mentale, tonico sessuale (impotenza), frena la caduta dei capelli, utile per alleviare i disturbi dell'apparato locomotore, combatte efficacemente la stipsi.

Di entrambi, si può mettere 1 goccia su mezza zolletta di zucchero oppure direttamente sulla lingua. Lasciar sciogliere e ripetere al bisogno.

In alternativa, si può respirare direttamente dal flacone.

IPOTENSIONE

OE MENTA PIPERITA ( parti aeree)

Costituenti biochimici: monoterpenoli (mentolo), monoterpeni (menteni)

Proprietà: disturbi digestivi (attiva secrezione ed eliminazione dei sali biliari, stimola il pancreas, decongestiona il fegato, antispasmodico, potente antidolorifico, tonico energetico, regolatore ormonale (azione simil estrogenica).

Controindicazioni: nei bambini, in tutta la gravidanza e allattamento, negli anziani perché può risultare tossico.

Mettere 2 gocce pure in un cucchiaio di miele e assumere al mattino e dopo pranzo.

Applicare 1 goccia sulla parte interna dei polsi e respirare profondamente.

Idee Aromatiche per la Casa

Per deodorare il frigorifero

Versare una goccia di OE di lavanda + una goccia di OE di limone su una pietra porosa e metterla nella porta del frigorifero. Rinnovare regolarmente gli oli.

Per pulire e disinfettare le superfici

Versare 30 gocce di OE di lavanda, albero del te e/o limone (30 gocce in tutto) in un litro di aceto di alcol e mescolare bene. Questa preparazione semplice ed economica pulisce e disinfetta tutte le superfici.

Utile anche come decalcificante.

Antitarmico casalingo

In un sacchetto di tessuto, posizionare un cubetto di legno, una pietra porosa o una garza e versare 5 gocce di OE di cipresso + 5 gocce di OE di lavanda. Riporre negli armadi e rinnovare regolarmente.

Per allontanare gli insetti

Diffondere oli essenziali di lavanda, citronella, cedro, eucalipto, geranio, chiodi di garofano, cannella, menta piperita.