PICCOLO REPERTORIO AROMATERAPICO
a cura di
dott.ssa ROSA FINELLI, FARMACISTA OMEOPATA FITOTERAPEUTA
CRISI D'ANSIA
MAGGIORANA OE
LAVANDA OFFICINALE OE
YLANG YLANG OE
Diffondere nella stanza qualche goccia di ogni olio, oppure una goccia di uno di questi direttamente sull'interno dei polsi.
COLPO DI SOLE E PUNTURE
OE LAVANDA SPICA (Lavandula spica,sommità fiorite)
Costituenti chimici: ossidi (1,8-cineolo), monoterpenoli (linalolo), chetoni (canfora)
Proprietà: lenitivo (ustioni, punture di insetti, morsi velenosi), cicatrizzante, antidolorifico (nevralgie, emicranie, nevriti, artrosi, artriti), antimicotico (Candida a.), antibatterico e antivirale (ORL, enterocoliti, herpes), cardiotonico, stimola il sistema immunitario, aiuta a contrastare stanchezza, depressione, rigidità mentale, mancanza di tolleranza.
Applicare qualche goccia
sulla zona lesa o dolente ogni 15 minuti
MAL D'AUTO
OE MENTA PIPERITA (adulti)
OE ZENZERO (Zingiber officinale, radici e rizomi) (bambini)
Costituenti chimici: monoterpeni (fellandrene, canfene, pinene, mircene)
Sesquiterpeni (zingiberene, sesquifellandrene, bisabolene, farne sene, curcumene)
Proprietà: allevia nausee, contrasta stanchezza fisica e mentale, tonico sessuale (impotenza), frena la caduta dei capelli, utile per alleviare i disturbi dell'apparato locomotore, combatte efficacemente la stipsi.
Di entrambi, si può mettere 1 goccia su mezza zolletta di zucchero oppure direttamente sulla lingua. Lasciar sciogliere e ripetere al bisogno.
In alternativa, si può respirare direttamente dal flacone.
IPOTENSIONE
OE MENTA PIPERITA ( parti aeree)
Costituenti biochimici: monoterpenoli (mentolo), monoterpeni (menteni)
Proprietà: disturbi digestivi (attiva secrezione ed eliminazione dei sali biliari, stimola il pancreas, decongestiona il fegato, antispasmodico, potente antidolorifico, tonico energetico, regolatore ormonale (azione simil estrogenica).
Controindicazioni: nei bambini, in tutta la gravidanza e allattamento, negli anziani perché può risultare tossico.
Mettere 2 gocce pure in un cucchiaio di miele e assumere al mattino e dopo pranzo.
Applicare 1 goccia sulla parte interna dei polsi e respirare profondamente.
Idee Aromatiche per la Casa
Per deodorare il frigorifero
Versare una goccia di OE di lavanda + una goccia di OE di limone su una pietra porosa e metterla nella porta del frigorifero. Rinnovare regolarmente gli oli.
Per pulire e disinfettare le superfici
Versare 30 gocce di OE di lavanda, albero del te e/o limone (30 gocce in tutto) in un litro di aceto di alcol e mescolare bene. Questa preparazione semplice ed economica pulisce e disinfetta tutte le superfici.
Utile anche come decalcificante.
Antitarmico casalingo
In un sacchetto di tessuto, posizionare un cubetto di legno, una pietra porosa o una garza e versare 5 gocce di OE di cipresso + 5 gocce di OE di lavanda. Riporre negli armadi e rinnovare regolarmente.
Per allontanare gli insetti
Diffondere oli essenziali di lavanda, citronella, cedro, eucalipto, geranio, chiodi di garofano, cannella, menta piperita.